朝に弱い子供は○○かも！？最新の対処法教えます。
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「起きなさい！」
毎朝、お子さんと起きる、起きない戦争を行っているお母さん。
本当にお疲れ様です。
いつまでもたっても朝すっきりと起きられるようになりませんよね。
「どうしてうちの子はあんなに朝起きられないんだろう・・・。」
そんなことを思われているのではないでしょうか？
もしその原因が分かったらどうでしょうか？
その対処法が分かったらどうでしょうか？
毎朝、お子さんがすっきりと目覚める姿を想像してみてください。
きっと、素敵な朝の一場面を想像されたのではないでしょうか？
ただ毎朝お子さんとやり合っていても同じことの繰り返しです。
原因と対処法を知って、今よりも気持ち良く朝を過ごしてみませんか？
目次
朝起きられない原因は「起立性調節障害」かも？
なぜ朝起きられないのでしょうか？
その原因の一つに「起立性調節障害」というものがあります。
起立性調節障害とは、自律神経失調症の一種で、中学生、特に思春期の女子に多いと言われる病気です。
近年、症状が見られる子供の数が徐々に増えてきており、注目が高まってきています。
特に多いのは中学生女子ですが、小学校高学年～高校生程度の男女に広く見られていて、誰にでも起こりうるものです。
朝の調子が悪い、だるい、立ちくらみがする・・・
「起立性調節障害」の症状はとにかく「だるさ」を感じることです。
朝や午前中、とにかくだるくて起きられないし、学校へ行ったとしても集中できない。
急に立つと立ちくらみがする、電車に乗ると辛い、乗り物酔いがする・・・。
また、小学生～高校生の生活習慣が変わってきたことも大きな負担となっています。
・スマホやゲームなどに夢中になり夜更かしをする。
・学校や部活動などの負担が大きい。
・SNSの普及により、人間関係など精神的な負担が大きい。
これらのことも、起立性調節障害の症状に拍車をかける一因となっているのです。
集中力の高い人だけが知っている成分。「L-テアニン」とは？
このような起立性調節に有効で、かつ朝からスッキリと集中して活動的な人たちが工夫して摂取している「L-テアニン」という成分があります。
「L-テアニン」には睡眠の質を高め、朝の目覚めをスッキリとさせてくれる効果があるといわれています。
実際に、日本生理人類学会誌という医学雑誌にて、L-テアニンを200mg摂取するとすっきり爽やかな朝をサポートしてくれることが証明されています。
同様に、女性に対しての作用も臨床試験にて証明されています。
しかし、L-テアニンは基本的に「お茶」からしか摂取することができず、その含有量もわずかです。
例えば、緑茶を飲んで200mgのL-テアニンを摂取しようとすると、何と20杯も飲まなければなりません。
お茶にはL-テアニンだけでなく、カフェイン等も含まれていますから、そんなに多量のお茶を飲むとかえって害となることの方が多いのです。
最近注目されている「L-テアニン」ですが、その摂取の難しさが足かせになっていました・・・。
L-テアニンを220mgも含んだ秘密のサプリメント
食品から摂取することが難しい「L-テアニン」、効率的に摂取するためにはサプリメントがおすすめです。
「キリツテイン」というサプリメントには、何と220mgもの「L-テアニン」が含まれていて（1日4粒中）、快眠に導くなど、起立性調節障害に起因する症状に効果が期待できます。
20杯も緑茶を飲む必要はなく、1日4粒のサプリメントを摂取するだけで、だるさを緩和してくれる効果が期待できるのです。
「キリツテイン」をおすすめする三つの理由
「L-テアニン」を高含有したサプリメント「キリツテイン」ですが、おすすめできる三つの理由があります。
それぞれ、「満足度」「成分」「安心」の観点で述べていきます。
①92.7%の人が満足と回答！高い効果を実感しています！
どれだけ成分がよくても、安全性が高くても実際に使用した人が効果を実感していなければ意味はありませんよね。
この「キリツテイン」は使用した人の92.7%が満足しているという高い評価を得ています。
しかも、その口コミ数は1,000件を超えていますので、折り紙付きの評価といえます。
など、効果を実感している利用者が多いのがポイントです。
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②「L-テアニン」の他に、三大成分を配合！
「キリツテイン」の一番のウリは220mgの高含有の「L-テアニン」ですが、それだけではありません。
「ヘム鉄」「高麗人参」「亜鉛」という三大成分を配合することで、体のめぐりをより効果的にサポートしてくれるのです。
「ヘム鉄」は「非ヘム鉄」の5倍の吸収力を誇る！
現代の日本人は慢性的な鉄不足と言われています。
「キリツテイン」を摂取することで、鉄分不足も解消することができるのです。
しかも、「キリツテイン」に含まれる鉄は動物性の「ヘム鉄」
「非ヘム鉄」の5倍の吸収力で、効率的に体内に吸収されるのです。
高麗人参で体のめぐりを活性化！
高麗人参には疲労回復や新陳代謝の活性化、美容など、健康面での効果が期待できます。
漢方薬にもよく使われるなど、高い効能があるといわれています。
高麗人参を摂取することで期待できることは、体のめぐりをよくすることです。
特に、思春期以降の女性は体のめぐりが悪くなることからの不調が起きやすいので、高麗人参などで緊張や冷えを緩和し、めぐりをよくすることが効果的なのです。
亜鉛配合でめぐり改善！
亜鉛は体全体の調子を整えるミネラルです。
亜鉛が不足すると自律神経が乱れたり、女性であれば生理不順などを引き起こしたりすることもあります。
ファーストフードやインスタント食品をよく食べる人は亜鉛が不足しがちなので、サプリメント等で補っていく必要があります。
③国内GMP認定工場で生産されているから安心！
GMPとは原材料の受け入れから製造、出荷まで全ての過程において、製品が「安全」に作られ、「一定の品質」が保たれるようにするための製造工程管理基準のことです。
キリツテインの商品は、厚生労働省の「健康食品GMPガイドライン」に基づいて、GMP認定工場で製造をしており、品質管理を厳密に行っているので、安心して摂取することができます。
最近、痩せると効果があるといわれているサプリメントを飲んだら体調を崩した、などサプリメント関連で品質や安全面に疑いのある商品が出回っています。
摂取するからにはこの「キリツテイン」のようにGMP認定の工場で生産された、安全性の高いものを選びたいですね。
デメリットは価格・・・。
ここまで良いところを紹介してきた「キリツテイン」ですが、デメリットもあります。
それは「価格」です。
これだけの成分を配合し、高品質で安全な商品なので、その分コストもかかります。
通常価格で1袋7,000円というのは少しお高めです。
毎月、7,000円の出費となると家計的にも厳しいところも少なくないのではないでしょうか？
定期コースで問題解決！1日当たり約116円！
しかし、その価格の問題をクリアする方法があるのです。
それは、定期コースで申し込むこと。
キリツテインは始めやすいように、3つの定期コースを用意してくれています。
それぞれの価格を比較してみましょう。
| コース | ９ヶ月コース | ６ヶ月コース | ３ヶ月コース |
| １袋の価格 | 3,500円 | 4,900円 | 6,300円 |
| 割引率 | 50%オフ | 30%オフ | 10%オフ |
| ポイント | 9割以上の方が利用！ | 始めやすい！ |
9ヶ月コースならなんと通常価格の半額！
1日あたり約116円と自販機の飲み物より安い金額で始められます。
こういったサプリメントは基本的にある程度長期での摂取が望ましいですから、9割以上の方が9か月コースで注文することも納得がいきます。
ちなみに、この「キリツテイン」は子供だけでなく大人が飲んでも効果が期待できますよ。
まとめ
朝のだるさ、午前中の不調は怠けなど、本人の問題ではない可能性があります。
その場合、いくら叱っても対処のしようがありません。
親子の関係が悪くなるような言い争いをするくらいなら、適切な対処法を考えましょう。
このサプリメントを摂取することで朝が楽になれば、親も子も気持ちよい朝を迎えられるはずです。
お子さんがスッキリと目覚めてくれたらどんな朝を過ごしたいですか？
あなたが朝から活動的になれたらどんな過ごし方が考えられますか？
始めた方の9割以上がその理想的な朝を迎えることができています。
朝の悩みをなくしていきましょう。
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