子供でもできる!ストレスは〇〇に例えましょう。

目安時間:約 11分

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あなたはストレスといわれるとどんなことを考えますか?

 

日々の仕事や子育てのこと、お金のこと、近所づきあいのこと・・・。

人それぞれ様々な場面でストレスを感じていることでしょう。

 

では、あなたのお子さんはどんなことにストレスを感じていると思いますか?

 

毎日の宿題、塾や習い事、友達との関係・・・。

 

子供も大人と同じようにストレスを抱えて生きています。

 

しかし、子供は自分の心をよく理解できていない面も多く、ストレスであってもそれをストレスと自覚できないことが多々あります。

 

そのことに気付かずにストレスを抱え続けてしまうと、ある時、心がポッキリと折れてしまうのです。

 

今日は、子供はもちろん、日々ストレスを抱える大人にも有効なストレス対処法を紹介していきます。

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管理人:みんこ

東京都を中心に児童の発達に関わり8年目。
学習・運動・心理など、幅広い面から児童の生きる力を育むためのサポートをしている。

保護者向けのアドバイスはもちろん、小学校教員や児童本人とも一緒に取り組み、一人一人がもっている力を最大限発揮できるよう尽力中。

健康オタクで健康に関するものは片っ端から手を出している。
ハマったものにはとことんのこだわりタイプ。

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